足球断球技巧教学 足球断球名词解释

在足球比赛中，防守的重要性对于球队就好比防护罩，防守方不仅要抵抗住进攻方的冲击，在时机适合的情况下还要主动出击去抢夺球权，防守可以是被动也可以是主动的，断球就是主动防守的一种。

什么是断球

断球

断球是指在足球比赛中防守队员通过对抗抢断对手或者截获对方传球并获得球权，也可以成为断球成功。

断球的要求

1.断球前一定要观察清楚，判断准确，千万不可被对手的假动作所迷惑。

2.断球起动快，动作伸展。未断到球时，要迅速回防或与同伴换防。

断球技巧

1.横断球：是从接球队员的侧面跃出截获球的动作。断球时，屈膝降重心，准备起动。当球从传球队员手中传出的一刹那突然起动，用单脚或双脚用力蹬地跃出，身体伸展，两臂伸向来球，将球截获。

断球

2.纵断球：是从接球队员身后或侧后跃出截获球的动作。当防守队员要从接球人员右侧向前断球时，右脚先向右侧前方跨出半步，然后侧身跨左脚绕到对手身前，同时重心前移，左脚或双脚用力蹬地向前跃出，身体伸展，两臂前伸将球截获。

3.封断球：是在封堵持球队员传球时截获球的动作。当持球队员暴露了传球意图，或传球动作较大及仓促传球时，防守队员可在对方球出手的一刹那，突然起动，迎上伸臂封堵将球截获。

断球

断球看似很简单的一个防守动作其实是需要大量的比赛经验和不同各种风格的对手进行较量才能在时机，站位，动作等方面进行全方位的经验累积。