11人足球规则大全图解详细介绍

标准 11 人足球规则

一.球场

标准 11人制足球规则及裁判图解

场地规则

(1)面积：

球场必须是长方形，它的长度，不能超过一百三十码，也不能短于一百码；它的阔超过一百码，也不能短于五十码。 （国际比赛的球场，长度为一百一十码至一百二十码，阔

度为七十码至八十码。 ）无论任何情形，长度必须大于阔度。

(2)界线：

比赛球场必须有清晰的界线，线宽不得超过五英寸（ 12 公分），也不能有 V 字形的凹沟。两边较长的线，叫做边线；两端较短的线，叫做端线（或球门线） 。 在球场的四角，应各竖一平顶

的小旗杆一支，旗竿的高度不得低于五英呎（一公尺五十公分） ；又在球场中线的两端外，至少距边线一码的地方，也应各竖同一式样的旗竿一支。 中线应横过球场，球场的中央应划有清晰的一点，且应以这一点为圆心，十码为半径，划一圆圈。

(3)球门区域：

在球场两端的端线（球门）上，各距球门柱六码的地方，向场内划一条六码长的垂线，使与端线成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地面，名为球门区域。

(4)罚球区域：

在球场两端的端线上，各距球门柱十八码的地方，向场内划一条十八码长的垂线，使与端线成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接， 并与端线平行， 在此三线与端线以内的地面，名为罚球区域。 在球门线中央距场内十二码处， 各作一清晰的记号， 这就是罚十二码球的罚球点。以每一罚球点为圆心，十码为半径，在罚球区外划一圆弧。

(5)角球区域：

以每一角旗竿竖立点为圆心，一码长为半径，在球场内划一个圆的四分之一。

(6)球门：

球门应设在两端线的中央，并须有两根直竖的柱子，上架一横木，两门柱到角旗的距离应相等。两门柱相距为八码（从柱的内方量起） ，横木的下方距地面为八英尺。门柱和横木的宽度

应相同。门柱和横木的宽度与厚度，均不得超过五英吋（ 12 公分）。 门后可装一网，接连于门柱，横木及地面，但这网应妥为撑持，使守门员有充分活动的余地。

◎球网可用大麻，黄麻或尼龙线编成，但尼龙化学纤维的绳子，不能比大麻或黄麻编的细小。

二、球

材料及标准

球是圓形的。 以皮革或其它合适的材料制成。 比赛一般使用标准 5 号球。球体的圆周，不得超过 70 公分（ 28 吋），不得少于 68 公分（ 27 吋）。球 的重量，在比赛开始时，不得超过 450 公克（ 16 盎司），不得少于 410 公 克（ 14 盎司）。 球的气压，在海平面为 0.6 至 1.1 大气压力（每平方公分 600 公克至 1100 公克＝每平方吋 8.5 磅至 15.6 磅）。

更换不合标准的球

如果在比赛中，球破裂或不合标准： 停止比賽。比賽時間內，未經過裁判同意，不可更換比賽用球。

球员人数：

每队不得多于 11 名球员，最少亦要有 7 名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队

球员颜色之球衣。

比赛时间：

上下半场各 45 分钟，半场休息不得超过 15 分钟 ，决赛加时赛及点球决战。

球员装备：

* 运动衣

* 短裤 ( 在短裤里面可穿与短裤主色相同的紧身裤 )

* 长袜

* 护胫 ( 而覆盖在长袜内 )

* 球鞋

足球运动规则：

1、越位：

进攻球员在没有球的状态下，站于防守一方的球门线与该进攻球员之间，若当只有一位防守

球员时，进攻的球员便是处于越位位置。

2、任意球 ：球员犯规， 通常在一般性的犯规或者违例时判罚， 在该点由对方判罚，不

可以直接射进球门。

直接任意球 ：

也称 “一脚球 ”。足球比赛的一种罚球方式。当一方队员故意违反足球运动规则的即被判

罚直接任意球，由对方主罚队员在犯规地点直接射门，得分有效。

禁区内的直接任意球为点球。

踢或企图踢对方球员。

绊倒或企图绊倒对方球员。

跳向对方球员。

冲撞对方球员。

殴打或企图殴打对方球员。

推对方球员。

抓拉对方球员。

向对方球员吐口水。

非守门员故意用手触球。

铲球未触球前触及对方。

间接任意球：

球员触犯，在该点由对方判罚，裁判以单手高举手势示意；直接射进球门， 却未经其它球员

触及 ，不算得分。

-守们员用手将球交出，在球未触及其它球员前，再一次用手触球。

-同队球员故意将球踢向守门员，守门员用手触球。

-直接获得同队球员掷边球入场，守门员用手触球。

-延误时间。守门员持球 6 秒

-守们员用手持球行走超过 4 步。

-阻挡对方球员前进。

-阻碍守门员用手将球交出。

-动作有危险性。

-其它犯规，规则未规定者。

3、黄牌警告：

非运动精神行为。

用语言或动作表示异议。

连续违反规则。

延误重新开始比赛。

踢角球或自由球，不与球保持必要距离 ( 10 码 ) 。

未得裁判允许擅自进出球场。

4、红牌判罚离场：

严重犯规。

言语无礼、侮辱或谩骂。

粗鲁行为。

对任何人吐口水。

对方有机会进球得分时，故意用手触球。

对方有机会进球得分，故意用犯规手段阻止。

在 同一场 比赛，第 二次被黄牌警告 。

标准 11人制足球规则及裁判图解

5、罚球： 点球 penalty, 全称 :罚球点球

球员球员在己方罚球区内触犯直接自由球的十条规则，由对方在罚球点 ( 12 码 ) 判罚。罚球区的位置在球门前长 18 码 、宽 44 码 之长方形范围。除主罚队员外的队员应处于，罚球区外， ·罚球点后，距罚球点至少 9.15 米 (10 码 )。按照国际足联的解释， “助跑过程中的停顿和假动作是允许的。不过，一旦主罚者完成了助跑停下脚步不射门，而做其他迷惑性的动作，将被视为违例。裁判员将判罚重新罚球并出示黄牌 ”。

6、界外球：

整个球体在空中或地面， 全部越出 边线时；在越出边线地点，由最后触球球员的对方掷球入场，重新开始比赛。掷界外球的球员，必须站在边在线或边线外、 两脚着地 、面对球场，并将球从头后经头上掷出。掷界外球直接进入对方球门，不算得分。

7、球门球：

直接进入对方球门，算得分。球由攻方球员触及，整个球体在空中或地面，全部越出球门线时，则判球门球。由守方球员在球门区内任何一点踢球门球或掷球门球。

8、角 球 ：

对方应在距球至少 9.15 米 (10 码 )以外，直至比赛进行；直接进入对方球门，算得分。球由守方球员触及， 整个球体在空中或地面， 全部越出球门线时， 判角球。裁判手势：单臂斜上举，指向执行角球的角球区标准 11人制足球规则及裁判图解

9、其他

继续比赛：

裁判员在认为没有犯规情况下示意。

替补（换球员）：

必须通知裁判员，替补队员只能在比赛停止时从中线处进场；正式比赛不超过 3 名替补换人。其他赛可在最多替换人数上达成协议，并告知裁判员。